高齢の親との日常や生活サポート、健康管理の小さな工夫を、ちょっぴりユーモアを交えて綴るブログです。親との暮らしのリアルな出来事を通して、今の実家との関わりを記録しています。

高齢の父が急に饒舌になる理由|昔話を繰り返す"回想スイッチ”とは

高齢の父が急に饒舌になる"昔話スイッチ”。同じ話を繰り返す理由や回想の役割について、実体験を交えて考えます。老いと向き合う家族の話。

高齢の両親が支え合う姿|杖と肩で歩く夫婦の外出風景

高齢の両親の外出風景。杖と肩で支え合いながら歩く夫婦の姿に、思わず笑って少しじんとします。高齢の親との実家時間、外出サポートの記録です。

母から回ってくる服がいつも想定外|親子クローゼット日誌

実家に行くと母から服が回ってくる。最初は戸惑うのに、なせか似合ってくる"母セレクト服”の不思議。親子の世代ギャップと優しい新ジャンル開拓の話。

高齢の母が無理をするベットメイク問題|やめられない家事習慣と肩の負担

高齢の母が肩の痛みを抱えながら続けるベットメイク。やめられない家事習慣と夫婦のすれ違い、そして負担を減らす工夫について綴ります。高齢の親の家事サポートの記録です。

ゴーヤと唐辛子で、実家の家庭菜園が本気を出してきた

母のやる気シリーズ第4弾。実家でゴーヤと唐辛子の家庭菜園を開始しました。支柱やネット探しで始まった作業は、気づけば母の現場監督モードに。ツルを巻きつけるゴーヤの成長に癒されながら、家族で楽しむ家庭菜園の魅力を綴ります。

高齢の母がセルフレジに挑戦|キャッシュレス時代についていけないといいながら

高齢の母がセルフレジに挑戦。キャッシュレス時代についていけないと言いながらも、少しずつ前に進む姿を綴ります。セルフレジ化に戸惑う高齢の親との実家時間の記録です。

高齢の母の肩の痛み|帰省すると始まる"湿布貼り係"の日常

母の肩に湿布を貼る"湿布タイム"。うまく貼れずに奮闘する父と母のやり取り、そして実家に行くたびに感じる小さな役割とぬくもりを、ユーモアを交えて綴ります。

高齢の父の運動習慣は続く?エアロバイクで足の衰え対策その後

高齢の父の運動習慣は続くのか?足の衰え対策として始めたエアロバイクのその後を記録します。1日30分は効果がある?親に運動を続けてもらうための"おだて作戦”も紹介。

高齢父に小さな"任務"を|皿洗いを任せてみた結果(レベル1の現実)

高齢の父に皿洗いを任せてみた実体験。家事分担が難しい高齢夫婦でも無理なく続けるコツは「小さく始めて褒めること」。任務シリーズ第3弾。

高齢の親の薬管理どうしてる?実家で続ける"薬の補充”と工夫

高齢の親の薬管理、どうしていますか?実家に行くたびに行う薬の仕分けと補充。セブンデイズピルケースを使ったわが家の工夫と、小さな負担を減らすヒントを綴ります。

高齢の親の電子化手続き|マイナンバー更新やスマホ決済は結局子ども任せ?

高齢の親の電子化手続き、どうしていますか?マイナンバーカード更新、ポイント移行、スマホ決済…。実家に帰るたびに増える”デジタル宿題”と、子ども世代の本音を綴ります。

高齢の母が苗を植える|家庭菜園でよみがえった"やる気”が娘にも広がる

高齢の母が家庭菜園で苗植えに挑戦。小さな草取りから始まったやる気は、やがて娘にも広がりました。親の前向きな変化と家庭菜園のある実家時間の記録です。

実家の庭が雑草天国に…オキザリスの増殖を止めた「球根キラー」な私

実家の庭で増え続ける雑草・オキザリスに悩みながら始まった草取り。球根対策のコツや、ご近所との温かい交流を交えつつ、リアルな体験をユーモアたっぷりに紹介します。

高齢の母が免許証返納を迷う理由|車を使わないゴミ出しを試してみた

高齢の母が免許証返納を迷うなか、まずは車を使わないゴミ出しに挑戦。台車を使い小さなゴミ袋で運ぶ方法に変更しました。親の免許証返納を考える家族の小さな試行錯誤の記録です。

実家に帰ると食べすぎる理由|高齢の両親の「足りないより余る」もてなし

実家に帰ると始まる母の「余るほど出す」攻撃と、父の大福参戦。胃袋は限界、でも心は満タン。笑えて共感できる"実家あるある"コラムです。

実家に帰ると必ずお墓参りへ|母の変化と墓じまい・樹木葬を考えた話

実家に帰るたび母方のお墓参りへ。墓じまい、樹木葬、海洋散骨など、変わるお墓事情を考える中で、母の変化に気づいた体験談。お墓参りが癒しの時間になった話。

高齢の母がスマホを使いこなせない理由|機種変更を繰り返しても解決しない現実

高齢の母がスマホを使いこなせない理由とは?機種変更を繰り返し、LINEが消え、入力に苦戦しながらも今日も元気な母。実家あるあるをユーモア交えて綴ります。

高齢の親が回転寿司で戸惑う理由|タッチパネル注文に苦戦する両親の話

高齢の親と回転寿司へ。タッチパネル注文やキャッシュレス決済に戸惑う両親の姿から、時代の変化と少し笑える日常を綴ります。

高齢の親とお花見散歩|車椅子で春を楽しむ…はずが毎回こうなる話

高齢の親とお花見散歩へ。車椅子で春を楽しむ穏やかな時間…のはずが、毎回なぜか早めの撤収に。実家時間ならではの"あるある"をユーモアを交えて綴ります。

高齢の親の買い物はなぜ慎重?サイズ選びから始まる実家の作戦会議

高齢の親の買い物はなぜ慎重なのか?サイズ選びで始まる実家の作戦会議。失敗したくない気持ちと、少し笑える日常をユーモア交えて綴ります。

高齢の父に出したちょっと変わった宿題|車椅子散歩とエアロバイクで足の衰え対策

"今日はどこか行く?"が口癖の高齢の父。足腰が弱ってきたけれど外出欲は元気いっぱい。車椅子散歩やエアロバイクで足の衰え対策に挑む、親子のほのぼの日常を綴ります。

高齢父に小さな"任務"を|高齢母から届いた応援要請

母のワンオペ家事が限界を迎えつつあるなか、お地蔵のように動かない父の任務が少しずつ増えています。洗濯物を「かかるだけ」のはずが、一進一退の攻防戦に。

高齢者の通院付き添いはなぜ必要?|実家で感じた負担と現実

高齢になると増える病院通い、付添がいれば当たり前にできることも、親だけでは想像以上に大変です。通院の現実を通して感じた「老い」と、付き添いの大切さについて実体験から書きました。

春の花壇は大忙し|高齢の母、やる気だけ先に芽吹く

雑草だらけだった花壇に、また母のやる気が芽吹きました。助手として出動した孫と私の春の奮闘記です。

高齢の父の寒さ対策、ついに原点へ。

寒がりの父の寒さ対策は年々進化中。高機能インナーや湯たんぽに続き、ついにたどり着いたのは昔ながらの生姜湯でした。運動は続かない、食事改善は難しい…それなら「入れるだけ」の習慣を。ハイテクの果てに原点へ戻る、ほのぼのエピソード。

高齢の親を支えるチェックリスト10項目|今の暮らしを守るためにできること

高齢の親との暮らしを支えるために、今できることをチェックリスト形式でまとめました。寒さ対策、役割づくり、健康の話題など、無理なく続ける実家サポートのヒントを紹介します。

高齢の親をサポートするために最初に見直した5つのこと|実家通いで気づいた現実

高齢の親と向き合う中で見えてきた、介護の前にできる5つの見直しポイント。実家通いの中で気づいた小さな工夫と現実をまとめました。今の暮らしを少しでも長く続けるためのヒントです。

高齢の母と通う昔ながらの八百屋|実家の買い物時間がくれる小さな安心

高齢の母と通う昔ながらの八百屋。実家の買い物時間には、安心と懐かしさが詰まっています。地域のお店が支えてくれる、親との穏やかなひととき。

父の秘密基地、閉鎖の真相|トイレの電気ストーブで低温やけど

寒がりの父のために置いたトイレの電気ストーブ。実はオアシス化しており、まさかの低温火傷が発覚。父のために撤去した実家のユーモアと反省の話。

はじめまして|高齢の両親との暮らしと生活サポートを綴る実家ブログです

このブログは、高齢の両親との日常や実家サポートの気づきを綴るブログです。 はじめての方のための案内ページになります。 はじめまして 私は実家に通いながら、高齢の両親の暮らしを見守っています。同居ではない。 でも、他人事でもない。介護まではいか…